Hälsa för själen

Här har jag samlat alla de saker som är som hälsa för själen. Med det menar jag att det är saker som är njutningsfulla och som ger en härlig boost. Se till att göra mycket av sådant i livet som är som hälsa för själen. För det mår du bra av!

kv-C3-A4llspromenad-1-

Värdefull tid

Det har blivit en del promenerande för mig idag. Förutom promenaden i morse valde jag…

balans-och-prioriteringar-1-

Balans och prioriteringar

Hade en lång och intensiv dag igår där allting gick i ett och jag kom…

burpee-1

Dagens glada lista

Glad som när jag gör denna burpee… Fastän jag inte har tränat idag och det…

C3-85re-1-

Ännu en kall dag i Åre

Det är fortfarande väldigt kallt här i Åre. Gradstocken går ner mot minus 16 och…

vinterkontor-1-

Kontor i vinterskrud

Den här veckan jobbar jag från annan ort och har då glädjen av att njuta…

L-C3-B6pning-h-C3-B6st-4-

Tips för en ljus november

Månaden november. En lång, mörk och ofta kall och regnig månad. Dagarna är korta och…

DSC01668

En vecka med bara må-bra-saker

Under veckan som har gått har jag och familjen haft lyxen att ha en veckas…

gymmet-9-

Mammalyx

Att vara borta från familjen är ingenting jag tycker om. Men de gånger jag är…

frukost-1-

Fira vardagen!

När fredagen och helgen kommer är det ofta förknippat med något slags firande. Vi firar…