Om ni har lika fint väder idag som det är här tycker jag att ni…
Hälsa för själen
Här har jag samlat alla de saker som är som hälsa för själen. Med det menar jag att det är saker som är njutningsfulla och som ger en härlig boost. Se till att göra mycket av sådant i livet som är som hälsa för själen. För det mår du bra av!
Kramas mer!
Denna skylt tycker jag har ett viktigt budskap: ”Kramas mer! Det sätter igång ditt och…
Har haft en mysig tjejhelg
Från i fredags kväll fram till idag har jag haft en mysig och trevlig helg…
Njut av de små stunderna i livet
Njut av de små stunderna i livet – är något som jag måste påminna mig…
God Fortsättning till er alla!
Idag är det Annandag jul och ännu en dag med julmys och ledighet! Jag och…
Julstämning med en Julsaga
Jag och Peo har just varit på bio och har sett A Christmas Carol eller…
Intervju med Marie Farah ur ett hälsoperspektiv
Jag kommer att inleda en intervjuserie här på min hälsoblogg. Framöver kommer jag att lägga…
Klokt hälsosamt citat
”Den som aldrig har tid att träna kommer förr eller senare vara tvungen att ta…
Frisk luft och våren ger mig energi
Jag var ganska seg i kroppen och tung i huvudet när jag gick av pendeln…