En nyligen utförd studie visar på att när man äter bröd med rågmjöl till frukost…
Kost och hälsa
Juice – nyttigt eller inte?
Under denna graviditet har jag emellanåt haft cravings på juice och därmed druckit det mer…
Hälsovinster med att äta fisk
Att äta fisk är ju som bekant bra och innebär flera olika hälsovinster. Jag brukar…
Debatten om ortorexi och fredagsmys
Igår kväll sändes programmet Debatt på SVT och den sista delen av programmet behandlade debatten…
Om frukost och att äta regelbundet
Innan jag går och lägger mig på kvällen brukar jag se fram emot frukosten dagen…
Suget efter sött
Rabarberpaj – denna gång sötad med stevia På vägen till jobbet lyssnade jag på ett…
Glad påsk!
Nu är påsken här och det ska bli skönt med lite ledighet tillsammans med familj…
Kelda kalla grillsåser
Nu när sommaren närmar sig med stormsteg och därmed också grillsäsongen passar det bra att…
Ägget får äntligen vad det förtjänar
Snart är påsken här och då brukar ju konsumtionen av ägg öka drastiskt i vårt…
Idag – dagen när jag åt korv
I morse kom några vänner med barn förbi och vi åkte tillsammans till simhallen intill…