Kost och hälsa-arkiv

Just nu är det många som är förkylda eller sjuka på annat sätt. Jag märker…

Jag äter ganska ofta mina luncher ute på restaurang. Den här veckan har jag gjort…

I augustinumret av Fitness Magazine läste jag en intressant artikel om frukt. Jag har alltid…

Ända sedan jag blev gravid har jag slutat att tycka om kaffe. Tidigare drack jag…

Jag hade egentligen tänkt att träna ikväll efter jobbet. Det skulle inte bli något väldigt…

I morse innan jobbet tränade jag ett pass på spinningcykeln hemma. Som underhållning (förutom lite…

Förra året tittade jag på de flesta avsnitten av Biggest Loser Sverige på tv4. Jag…

Under den här veckan, med start idag, arrangeras en mängd olika aktiviteter för att bidra…

Dagens Blogger Bootcamp var en rolig och aktiv halvdag som slutade vid halv ett. Det…

Jag har tidigare skrivit om Holistic, om deras produkter inom kosttillskott och ekologiskt raw food…