Kost och hälsa-arkiv

Det är viktigt att äta fett, men det är minst lika viktigt att välja de…

När jag var med i ViktVäktarna för ungefär sju år sedan åt jag enligt det…

Jag läste på DN Debatt idag om önskemålet från flertalet fetma- och kostexperter att höja…

I dagens Metro-tidning kan man läsa om att vi svenskar äter mycket socker under påsken.…

Har ni sett Pressbyråns mellanmålskampanj där de marknadsför sina butiker med namn som Bananbyrån och…

Snart är det påsk och det är trevligt, tycker jag. Då får jag njuta av…

Jag lagar helst min mat från grunden med äkta råvaror så jag vet vad det…

Här kommer nu första inlägget i min 10-veckors serie med tips inför Beach 2010. Första…

Det är riktigt många på mitt jobb som är sjuka nu. Så har det varit…

Under en vecka i april kommer Folkhälsoinstitutet att uppmärksamma bra matvanor och fysisk aktivitet. Syftet…