Kost och hälsa-arkiv

Nu när många är förkylda, har vinterkräksjukan, influensan eller är sjuka på annat sätt är…

Nu efter jul- och nyårshelgerna är det många som känner att de behöver lägga om…

Idag åt jag och min avdelning på jobbet lunch på Scandic Anglais. Där serverar de…

Många är vi som är i farten och på språng stora delar av dagen. Det…

För många är det svårt att hålla en nyttig kosthållning. Vissa frestas att äta onyttigheter…

Om man har insett att man borde förändra sina kost- och/eller motionsvanor, hur gör man…

Det är dags för mig att gå och äta lunch. Ett litet tips till er…

Är du vegetarian? Det är inte jag, men jag kan tycka att det är gott…

Idag ska jag äta lunchen ute med några av mina kollegor. Jag kommer se till…

Det är ofta lättare att få till en nyttig lunch när man lagar maten själv.…