Kost och hälsa

DSC02888-scaled

Boost för kroppen

Jag har svårt att förstå hur man kan ”glömma bort” eller välja bort grönsaker och…

quorn-2-scaled

Meatfree Monday

För miljöns och djurens skull är det ju smart att inte äta så mycket kött.…

raspberry-ketone-1-scaled

Raspberry Ketone Pure

Min ambition är att äta så mycket frukt, bär, grönsaker och annat som innehåller mycket…

chaga-kaffe-1-scaled

Chaga

En av de nya hälsosvamparna som har fått mycket uppmärksamhet den senaste tiden är chaga.…

castus-fruktstanger-3-scaled

Smarta fruktstänger

Häromdagen fick jag hem ett bud med ett gäng härligt färgglada fruktstänger. Det här var…

frukt-1-scaled

500 gram om dagen

Livsmedelsverket tycker att vi ska äta 500 gram frukt, grönt och baljväxter per dag för…

sallad-till-artpesto-och-lax-1

Scandinavian Organics

Visste ni att ungefär 25 % av alla ekologiska grönsaker slängs redan innan de kommer…

Cravings, sug och behov

När jag var gravid var det så tydligt att min kropp behövde annan slags mat…

Colting om socker

När jag kom hem från förskolepromenaden i förmiddags hade jag egentligen lite datorjobb att göra.…