61 minuter promenad och 57 minuter löpning – Vilken skön morgonträning jag har haft denna…
Löpning
Löpning blir större och större
Jag läser om att träningsformen löpning bara blir större och större och att fler och…
Löpning i snömodd
”Huvudsaken är att jag håller igång och springer i minst 45 minuter. Det är inte…
Löpning med syster
Jag och min syster, som är här på besök från England och bor hos oss…
Löpning och lite styrketräning
Efter att jag hade fått i mig kaffe och en banan i morse så gav…
Min löparrunda idag på lunchen
Vad underbart det är när man kan utnyttja lunchen till att vara ute i friska…
11 kilometers löpning
Jag har just kommit tillbaka från min löpartur på lunchen och vill bara dela med…
Vårruset 2011 – Ska du springa?
Jag och några kollegor på jobbet brukar ställa upp på Vårruset varje år och springa…
Dagens perfekta lunch: Spinning och god tonfisksallad
Jag spenderade min lunch idag på ett perfekt sätt. Jag inledde med att byta om…
Löpning och powerwalk i Sandviken
Jag hade tänkt att ta en joggingtur i morse i området kring stugan där jag…