Jag gav mig ut tidigt på morgonen till den park, som ligger precis intill vårt…
Löpning
Mitt träningsupplägg inför Vårruset
Idag är det exakt tre veckor kvar tills jag och mina kollegor ska springa Vårruset.…
Kickstart med promenad och joggingtur
Jag har kickstartat min dag och min vecka med 60 minuters rask promenad och 53…
Inspirerande Sverige Springer och bantarprogram på nätet förgyllde min eftermiddag
Jag missade senaste avsnittet av Sverige Springer. Vilken tur att alla avsnitten finns på TV4Play…
Löpartur inledde min dag idag
Idag jobbar vi halvdag på mitt jobb eftersom det är Valborgsmässoafton. Jag har tagit ut…
Min snygga löparjacka från Nike
Denna snygga löparjacka från Nike fick vi på Blogger Boot Camp förrförra helgen. Idag, när…
Det blev ett långsamt återhämtningspass
Jag var nog lite optimistisk igår när jag formulerade mitt träningsmål för dagen idag. Planen…
Med hopp om att slå min tid imorgon
Imorgon bitti står det löpning på programmet för min del. Jag planerar att springa sju…
Löparskola och övningar för löpning a’la Löplabbet
Igår när jag var på frukostmöte på Löplabbet fick vi ta del av resultaten från…
Intressanta resultat från Löplabbets löparbarometer
Som jag skrev i morse var jag på ett frukostmöte på Löplabbet idag för att…