Sista hela dagen med chans att fylla på depåerna inför maran imorgon. Så här har…
Nyttig mat
Mara to do’s, mat i magen och sommartecken
Mellanmål Fastän jag inte ska träna denna morgon, eller denna dag för den delen, är…
Pastamiddag
Jag har fått tänka till idag för att se till att ha ordentligt med kolhydrater…
Tömning på kolhydrater
Som jag skrev i morse så lägger jag upp min kost lite annorlunda denna vecka…
Intervaller på en lagom nivå
Min frukost efter intervallpasset på cykeln Min ursprungliga plan för dagen var att träna ett…
Efterrätt till mellis och middag
Lät mig inspireras av Jenny häromdagen och testade att laga en kesokaka, som är som…
Fast food på bästa sätt
Vissa dagar är mer hektiska än andra och de dagar jag både lämnar och hämtar…
AXA Havreflakes Äpple och kanel – frukosttips
Helgen har levererat bra resultat i både schlager- och hockeyväg. I lördags vann bästa låten,…
Söndagshäng
Idag har jag slagit något slags rekord skulle man kunna säga. Det händer extremt sällan…
Hamburgare och hockey
Vi åt hamburgare idag till lunch. Känns passande en dag som denna när det är…