Nyttig mat

Supersettad

Idag låg ett styrkepass på träningsschemat. Jag plockade fram hantlar och gummiband och supersettade mig…

Torsk i kokosmjölk

Min mamma är här och hälsar på idag. För en stund sedan åt vi lunch…

Mysig tjejhelg med mycket god mat

Jag och mina närmaste tjejkompisar brukar ha en tjejhelg tillsammans ungefär varannan månad. Denna helg…

Grapefruktssäsongen är snart slut

Grapefruktsäsongen börjar lida mot sitt slut. Det är nämligen mellan november och april som grapefrukten…

Tabata, styrka och lingongröt

Min träning den här förmiddagen blev en härlig kompott av konditionsövningar i tabataform, styrkeövningar med…

Istället för pasta

Jag har ingenting emot att äta pasta utan gör det titt som tätt. Då helst…