Idag åt jag en mycket god lunch med FiberPasta och en tomatsås gjord på kalkon,…
Nyttig mat
Spinning- och corepass hemma
Innan jag gav mig iväg denna morgon tränade jag ett spinning- och core pass hemma.…
Är du bra på fett?
Har du bra koll på fett? I sådant fall kan du vara med i Fitness…
Blanda din egen müsli med Saltå Kvarn
Igår var jag inne på Saltå Kvarns sajt minmusli.nu där man kan blanda sina egen…
På väg hem efter en mysig tjejhelg i Linköping
Jag är på väg hem efter att ha spenderat ett dygn med mina underbara tjejkompisar…
Havregrynsgröt med jordnötssmör
Jag älskar havregrynsgröt och jag älskar jordnötssmör. När jag läste om Sannas gröt med jordnötssmör…
Mycket sömn och te
Man förstår att man fortfarande är sjuk när man vaknar efter att ha sovit 12…
Bra medicin mot min förkylning
Idag har jag fokuserat på att bli frisk från min förkylning. När man är sjuk…
Var rädd om ditt Hjärta
Idag är det Alla Hjärtans Dag och då kan det passa bra med en lite…
Trevliga nötfakta: nötter ger bra fettförbränning
Fredrik Paulun släppte nyligen boken 50 genvägar till fettförbränning. En av dessa 50 genvägar är…