Det var länge sedan jag åt crabsticks, som är ett väldigt gott alternativ till skaldjur…
Nyttig mat
Laddad för kvällens träningspass
Nu har jag ett gott mellanmål i magen och jag ska bege mig från kontoret…
God kesoröra med avokado och soltorkad tomat
Ikväll svängde jag ihop en god kesoröra till min middag. I butiken kan man hitta…
Smarta mellanmål i vår kyl på jobbet
På jobbet har vi en Mat-på-Jobbet kyl och frys med olika lunchrätter och mellanmål man…
Bananen – god och nyttig enligt mig
Vissa brukar undvika att äta banan då de menar att denna frukt innehåller många kalorier…
Proteinhavrebollar – recept
För ett tag sedan såg jag att Träningsglädje-Sara hade bakat proteinbollar. Dessa bollar påminner om…
Renskavsgryta med fullkornsris
Vi hade köpt hem renskav och valde att laga till den till dagens lunch. Jag…
Dags att ladda med god söndagsfrukost
Jag har hunnit vara vaken ett par timmar redan. Dagen började med en kort promenad…
ÖNOS lågkalori jordgubbssylt
På helgen brukar jag lyxa till det ibland med marmelad på smörgåsen. Men jag brukar…
Apelsin vs blodapelsin – Vilken är godast?
Igår när vi var och storhandlade köpte vi blodapelsiner. Jag smakade på en igår kväll…