Idag lagade vi en riktigt god lunch med kyckling kryddad med citron, ingefära och vitlök…
Nyttiga recept
Müslibars och proteinhavrebollar
Igår bakade jag ett gäng med härliga och nyttiga mellanmåls-snacks. Det blev proteinhavrebollar och två…
FiberPasta och tomatsås med kalkon
Idag åt jag en mycket god lunch med FiberPasta och en tomatsås gjord på kalkon,…
Proteinrik och snabblagad pasta- och laxrätt
För ett tag sedan bjöd Anna på ett recept som såg väldigt gott ut och…
Hannas goda fänkål- och matvetesallad med citron- och dillmarinerade räkor
När jag var i England i helgen lagade min syster god mat varje dag. En…
Hannas lax med tzatziki, ugnsbakad paprika, sockerärter och ris
Min syster lagade en mycket god middag till oss tidigare ikväll: lax med en fräsch…
Thaitorskgryta med quinoa
Idag åt jag en god fiskrätt till lunch med smaker av Thailand. Rätten är dessutom…
Några fler gröttips
För inte så länge sedan tipsade jag om hur man kan variera sin morgongröt med…
Fiberrika blåbärspannkakor
Jag älskar pannkakor och äter det ganska ofta. Men jag gör alltid mina pannkakor lite…
Tips på nyttiga efterrätter
Så här till helgen kan det vara mysigt att äta en god efterrätt. Även om…