När du springer, cyklar eller hoppar och det är som allra jobbigast, när du flåsar…
Positivt tänkande
Saker att göra på Alla Hjärtans Dag
Det finns mycket man kan göra idag på Alla Hjärtans Dag. Saker som man mår…
Lite vårkänslor
Välkommen vår! Idag har solen visat sig över Stockholm för första gången på jag vet…
Februari nu och då
Februari för ett år sedan:Det var fullt med snö hela månaden och det var gnistrande…
Ett leende som gör skillnad
Tänk att man kan vara lika glad en sprakande höstdag… Man kan välja att somna…
Nöjd med det lilla
Den här veckan har jag inte alls tränat i den mängd som jag vill och…
Sådant som gör mig glad
Jag har väldigt mycket att vara glad och tacksam för. Och just nu finns det…
Pepp, pepp, pepp
Vackra blommor från morgonens löpning Ibland behöver man peppa sig själv lite extra för att…
Fokus på det positiva
Under morgonens styrkepass för framför allt rygg, bröst och baksida axlar lyckades jag inte göra…
Tacksam
Kan inte annat än att känna glädje och när jag tänker efter inser jag hur…