Förra helgen köpte vi några nya tavlor, eller snarare skyltar, och nu har mannen satt…
Positivt tänkande
En ny dag
Det är något alldeles särskilt magiskt med morgnar. Jag är oftast rätt trött först när…
Löparminnen och löparlängtan
De senaste veckorna har min längtan efter löpning varit enorm. Det är när jag inte…
Fem bra saker just nu
Jag fokuserar hellre på det som är bra än det som är negativt och märker…
21-dagars utmaningen
På jobbet är det många av oss som håller på med 21-dagars utmaningen. Vad är…
Veckans positiva tankar
Det är verkligen inte lätt att komma på en ny positiv tanke om mig själv…
En positiv tanke varje dag
En av mina målsättningar för i år är att tänka mer positiva tankar om mig…
En morgon utan träning
Jag hade packat ryggsäcken kvällen innan med träningsgrejer, ombyte och duschhandduk. Eftersom jag inte behövde…
Den mentala styrkan
Måndag morgnar brukar vara lite svårare att komma upp ur sängen på. I alla fall…
Det blir vad man gör det till
Det är så väldigt många som klagar på den regniga och kalla sommaren. Och visst,…