Det är måndag och i morse vaknade jag upp till ännu en måndag utan att…
Promenad
En bit av Hälsans stig vid Hagaparken
Vi körde till Hagaparken, parkerade där och gick sedan en promenad på Hälsans stig, precis…
Åre 2012
Sedan några år tillbaka har vi spenderat en semestervecka på sommaren i Åre. Så även…
Det blir inte alltid som man har tänkt sig
Redan i natt kände jag av en smärta i höger skinka och baksida lår. Jag…
En dag i Mariefred
Soligt och varmt väder. En dag med lilla familjen. Strosa runt i en obekant liten…
England – avkoppling på många sätt
Det har inte bara blivit träningsvila i dagarna fyra, utan även vila och avkoppling i…
En helg med god mat, trevligt umgänge och ruggigt väder
Promenaden hem idag var skön (trots tung bag på ryggen), men i övrigt har det…
Lata sommardagar
Förutom min löpning igår har vi haft lata sommardagar igår och idag. Det har varit…
Vila, förberedelser och uppladdning
Imorgon står det löpning på schemat och planen är att jag ska springa mitt längsta…
Solen och sommaren ger mig mer träningslust
Blomstrande träd på min promenad Jag har normalt sett inte svårt för att framkalla träningslust,…