Det var några dagar sedan, närmare bestämt fem, sedan jag senast gav ett hälsotips inför…
Promenad
Mysig dag i Linköping med påskmarknad, vårtecken, god lunch och Beach 2010 tips nr 5
Vi har spenderat hela dagen på stan. Vi inledde med att promenera till Gamla Linköping.…
Passa på att promenera på lunchen – Beach 2010 tips nr 4
Om man jobbar heltid och sitter inne hela dagarna på ett kontor är det smart…
Passa på att njuta ute idag!
Om ni har lika fint väder idag som det är här tycker jag att ni…
Skön kvällspromenad i vintern
Eftersom jag fortfarande är väldigt förkyld så valde jag att avstå från den vanliga träningen…
100 minuters solig promenad på isen
Precis som igår tog vi en härlig promenad på isen idag. Idag är det underbart…
Härlig 90 minuters promenad på isen
Jag sitter nu i soffan, rosig om kinderna, kall om rumpan och med en underbart…
Bota min träningsvärk med promenader
Det var en sådan skön känsla i morse att kunna stänga av alarmet när det…
Bra att vara hundägare
Till helgen kommer jag och maken vara hundvakter. Sabina, en Sibirian huskie, som egentligen är…
Vacker vinterdag med lite sol
Idag på förmiddagen var solen faktiskt framme en stund. Det har med andra ord varit…