Jag är så oerhört tacksam till att jag fortfarande kan promenera. För som höggravid kan…
Sköna morgon
Ben- och ryggträning
I morse tränade jag ett styrkepass för ben och rygg. Det var länge sedan jag…
”Sovmorgon”
Jag vet inte om det beror på hösten och de nu för tiden mörka morgnarna,…
World Class Nacka
Idag ska jag jobba i Nacka och jag valde därför att träna på World Class…
Gammal hederlig promenad
Den här veckan kommer min träning bestå av promenader och styrketräning (och gravidyoga om man…
Uppiggande regnpromenad
När jag gick upp i morse var det becksvart ute och regnet öste ner. En…
Bra medicin mot stela ben
Jag har än så länge haft turen att inte drabbas av några jobbigare följder, såsom…
Lyckad styrketräning
Ibland har man bra dagar i gymmet, ibland har man mindre bra dagar. I morse…
Mycket piggare igen
Igår var jag trött hela dagen. Men i morse när jag vaknade kände jag genast…
Min lugna morgon
Jag började min morgon med en skön promenad i närheten av skogen. 60 minuter i…