I morse valde jag att ta en promenad istället för att gå till hotellets gym…
Sköna morgon
Träning i hotellets gym
I morse gick jag ner till hotellets gym för att köra ett pass där innan…
Powerwalk i raskt tempo
I morse gav jag mig ut på en timmes rask promenad. Jag kunde gå i…
Röd och svettig efter träningen
Jag inledde morgonen med att instruera mitt Aerobics 45 pass på World Class i Sundbyberg.…
Dagens vardagsmotion
Jag skrev igår om mina tankar kring hur jag ska få till min vardagsmotion nu…
Sol, promenad och vardagsmotion
Jag gick en skön promenad till tåget denna morgon. Eftersom jag startade i god tid…
Svett och sol
Jag hann med ett träningspass på 60 minuter på spinningcykeln i morse innan det var…
Sista dagen i frihet
Idag är det fredag och jag är ledig. På måndag börjar jag på mitt nya…
Morgonspinning
En timmes cyklande på spinningcykeln med SVTplay som sällskap – så startade jag denna onsdag.…
Morgonsol och trötta ben
Jag fick njuta av en vacker sol på min morgonpromenad tidigare idag. Vem blir inte…