Det är midsommaraftons morgon och jag har just varit ute på en timmes lång promenad.…
Sköna morgon
Promenad i shorts och styrketräning
Jag gick en skön promenad denna morgon. fastän jag lämnade hemmet redan klockan 05.10 så…
Kort PW och härlig morgonlöpning
Det händer inte ofta, men i morse försov jag mig en hel timme! Jag minns…
Underbara sol som ger mig energi
Igår kväll vid läggdags lyste solen med starka strålar in genom sovrumsfönstret. I morse gick…
Härlig måndagmorgon med träning
Vilken skön start på dagen och på veckan jag har fått nu! Först 5 minuters…
Somrig frukost på en somrig dag
Det ser ut att kunna bli en fin och solig dag idag. Himlen är blå,…
Smart att storhandla tidigt på morgonen
Idag gav jag mig iväg tidigt på morgonen. Det blev alltså ingen vidare sovmorgon fastän…
60 minuters powerwalk utan regn
Jag gick en 60 minuters lång och rask promenad idag till kontoret. Regnet hängde i…
Styrketräning på World Class Nybroplan
Efter en rask promenad på 55 minuter körde jag ett styrketräningspass på World Class Nybroplan.…
Jag kickade igång min dag med en solig och skön powerwalk
Som vanligt startade jag min dag med en timmes lång promenad/powerwalk/gångtur, eller vad man väljer…