Min promenad i morse gick genom ett dimmigt Stockholm. Efter det körde jag ett funktionellt…
Sköna morgon
Powerwalk och träning för bröst, triceps och axlar
Det var riktigt skönt att starta dagen med en 55 minuters powerwalk idag då jag…
Premiär på skogsvägen för både powerwalk och löpning
Vi har en skog i närheten av där vi bor. Genom denna skog går en…
Promenad i ett lätt duggregn
Min morgonpromenad idag gick genom ett Stockholm i lätt duggregn. Men det var så pass…
Passa på och njut av gryningsljuset och den underbara årstiden vår
Jag såg att Sara hade blickat tillbaka till ett inlägg som hon skrev för exakt…
Min ordinära tisdagsträning
Det var lite svårare att gå upp i morse än normalt sett på tisdagar. Detta…
Långfrukostar och bruncher är bästa måltiderna
Jag älskar frukostar och tycker att frukosten är bästa målet på dagen. Särskilt mycket älskar…
Morgonpromenad längst med sjön
Den här dagen, långfredagen, förra året var en vacker dag med mycket sol. Jag läste…
Jag slapp regnet under löppasset
Efter ungefär halva min morgonpromenad idag började det regna. Inte så mycket, men tillräckligt mycket…
Träningsdejt med Cissi på pumpen
Efter min sedvanliga morgonpromenad mötte jag upp med min f.d. kollega Cissi på World Class…