Köpte hem kokosmjöl för första gången idag när vi var och veckohandlade. Så idag på…
Smoothie
Berry boost
Jag skrev igår att det är viktigt att fylla på med bär för att få…
Boosta med bär och nötter
Skärmdump från Groupon Har just klarat av morgonens träningspass och sitter med en skön känsla…
Mangomums
Vissa frukter är godare än andra. Kanske för att man inte äter dem så ofta?…
Några kosttips
Jag får ibland kostrelaterade frågor i stil med dessa: ”Hur vet jag vad jag ska…
Ett optimalt träningspass
Spinning och yoga Att starta ett träningspass med svettig pulshöjande träning för att sedan avsluta…
Flytande frukost i farten
Idag ska jag, Wilmer och hans farmor in till stan (och nej, vi ska inte…
Kokosflingor
Efter min Coltingpannkaka smaksatt med äpple, kanel och kokos har jag blivit smått galen i…
Hallonsmoothie
Jag mixar till smoothies alldeles för sällan. När jag väl gör det tänker jag alltid:…
Recept insmugna på kesellaburken
Recepten på insidan av burken. När jag tidigare tipsade om nyheten LättKesella på stor burk…