September. Första höstmånaden och den inleddes på bästa tänkbara sätt med en härlig höstsol och…
Träning
Träning för mammaträning
Både idag och igår har jag tränat övningar här hemma som ska passa att ha…
Vardagsträning som räknas
Visst är det bra att träna, men om man inte tänker på hur man går,…
Träning för min MammaMage
De flesta av er känner nog till appen MammaMage, skapad av Katarina Woxnerud för kvinnor…
Mer trädgårdsträning
Bland det bästa med sommaren är att kunna träna i trädgården. Så länge det inte…
Trädgårdsträning
Ännu en härligt varm och solig dag idag. Jag spenderar just nu några timmar helt…
Träning med Vint
Det var länge sedan sist som jag tränade med PT, men i morse var det…
Livspusslet
Det här med att jobba heltid, ha barn, intressen och vilja leva ett aktivt liv…
Rofylld träning
Kan man träna på roddmaskinen i en halvtimme och ändå kalla det för rofylld träning?…
Svett & Etikett
Efter en varm dag med många aktiviteter i form av IKEA-shopping, veckohandling, bad i trädgården…