Inför min förra föräldraledighet kommer jag ihåg att jag funderade en del över hur det…
Träning
Mitt mammaträningspass
Mitt mammaträningspass är anpassat för mammor, som relativt nyligen har fått barn. Men det fungerar…
Förberedelser inför mammaträning
Dagen för när jag kör igång med mammaträning för andra bebismammor närmar sig så idag…
Träning som livsstil
Dag två som föräldraledig med Smilla utan att de andra är hemma och det känns…
Träning i septembersol
September. Första höstmånaden och den inleddes på bästa tänkbara sätt med en härlig höstsol och…
Träning för mammaträning
Både idag och igår har jag tränat övningar här hemma som ska passa att ha…
Vardagsträning som räknas
Visst är det bra att träna, men om man inte tänker på hur man går,…
Träning för min MammaMage
De flesta av er känner nog till appen MammaMage, skapad av Katarina Woxnerud för kvinnor…
Mer trädgårdsträning
Bland det bästa med sommaren är att kunna träna i trädgården. Så länge det inte…
Trädgårdsträning
Ännu en härligt varm och solig dag idag. Jag spenderar just nu några timmar helt…