Träning-arkiv

Dagen för när jag kör igång med mammaträning för andra bebismammor närmar sig så idag…

Dag två som föräldraledig med Smilla utan att de andra är hemma och det känns…

September. Första höstmånaden och den inleddes på bästa tänkbara sätt med en härlig höstsol och…

Både idag och igår har jag tränat övningar här hemma som ska passa att ha…

Visst är det bra att träna, men om man inte tänker på hur man går,…

De flesta av er känner nog till appen MammaMage, skapad av Katarina Woxnerud för kvinnor…

Bland det bästa med sommaren är att kunna träna i trädgården. Så länge det inte…

Ännu en härligt varm och solig dag idag. Jag spenderar just nu några timmar helt…

Det var länge sedan sist som jag tränade med PT, men i morse var det…

Det här med att jobba heltid, ha barn, intressen och vilja leva ett aktivt liv…