Träningsupplägg

Det är söndag och jag summerar hur träningen har gått denna vecka. Enligt mitt träningsupplägg…

Eftersom det är söndag kväll är det dags för mig att planera nästa veckas träningsupplägg.…

Jag har inte helt bestämt hur mitt träningsupplägg för nästa vecka kommer att se ut.…

Det är söndag och dags att planera nästa veckas träning, som kommer att se som…

Nästa vecka kommer jag att träna 4 gånger istället för 5, som jag normalt sett…

Jag skrev i söndags att jag skulle träna kondition på torsdagen och styrka på fredagen…

Det är söndag kväll och dags att planera inför nästa veckas träning. Normalt sett brukar…

Igår kväll lade jag upp ett inlägg om mitt träningsupplägg för vecka 47, alltså denna…

Nu är det söndagkväll och jag är igång och planerar inför kommande vecka. Så här…