Sedan några år tillbaka har vi spenderat en semestervecka på sommaren i Åre. Så även…
Vila och återhämtning
Semester
Min sista vecka som föräldraledig är snart till ända. På måndag börjar min semester och…
Det blir inte alltid som man har tänkt sig
Redan i natt kände jag av en smärta i höger skinka och baksida lår. Jag…
Vår stressfria zon
Vår paviljong; en stressfri zon! För några veckor sedan satte vi upp en paviljong på…
England – avkoppling på många sätt
Det har inte bara blivit träningsvila i dagarna fyra, utan även vila och avkoppling i…
”Långledigt” från träning
Foto från tidigare idag när jag spenderade eftermiddagen helt själv, utan bebis. Konstig känsla! Eftersom…
Hälsa för mig är inte bara träning och bra kost
Jag ser fram emot många lata sommardagar! Jag har tidigare skrivit om vad hälsa för…
Lata sommardagar
Förutom min löpning igår har vi haft lata sommardagar igår och idag. Det har varit…
Vila, förberedelser och uppladdning
Imorgon står det löpning på schemat och planen är att jag ska springa mitt längsta…
Dagens läsning i solen
Idag skiner solen och det ser härligt ut ute. Vi har inget fullspäckat schema idag…