Många är vi som planerar upp ett hektiskt schema för semestern. Vi ska hinna besöka…
Vila och återhämtning
Semestertips istället för Beach 2010 tips
För er som har följt min blogg ett tag har ni kanske sett att jag…
Jag vill bada!
Precis som igår har vi en underbart varm och härlig sommardag idag. Solen skiner, vattnet…
Härlig dag med hängmattegung, läsning i solen och god mat
Idag är det nog en av de varmaste dagarna hittills och jag njuter i fulla…
Konstigt att börja jobba utan morgonpromenad
Jag brukar alltid inleda mina vardagar med en promenad på 55-60 minuter. Och när jag…
Löpningen gav mig infektion och hög feber
Jag vet nu varför jag har haft hög feber de senaste dagarna. Igår kväll upptäckte…
Status: hög feber
Jag misstänkte att det inte stod rätt till igår när vi var vid midsommarstången och…
Stressa av på semestern är bäst för hälsan
Kanske är det några av er som startade er semester idag? Eller så har ni…
Sommardag med sol, blomplockning och hagel
Idag har det varit en riktigt somrig dag. Vädret blev nästan så bra som jag…
Fokus på vila från träning idag
Enligt mitt träningsupplägg för den här veckan skulle jag eventuellt träna Booty Express och Core…