Man behöver ta det lugnt emellanåt. Just nu tar jag det väldigt lugnt. Jag har…
Vila och återhämtning
Avkoppling på balkongen och middag
Igår eftermiddag efter att vi hade spenderat hela dagen vid poolen och på stranden så…
Sol, bad och Kota Kimbalu
Igår var vi på hotellanläggningen hela dagen fram till sena eftermiddagen. Vi låg vid poolen,…
En härlig dag i solen
Idag har vi haft en härlig dag i solen, både på stranden och vid poolen.…
Vilodagar är viktigt
Idag är det söndag och jag har vilodag från träning. Jag brukar försöka se till…
Vaknade pigg av mig själv
Jag måste verkligen ha sovit ut ordentligt igår när jag sov i 10 timmar, för…
Sömn är viktigt
Oj, jag råkade sova 10 timmar i natt! Det var inte vad jag hade tänkt…
Lugn start på morgonen
Det är söndag. Jag har vilodag från träning och morgonpromenader. Jag har inte så mycket…
Mysigt inomhus
Ikväll har vi stannat hemma medan vinden har blåst hård och kall utanför och det…
Viktigt med sömn och vila
Igår kväll somnade jag redan vid kvart över tio på soffan. Jag var verkligen helt…