När jag kom hem igår på eftermiddagen kände jag mig riktigt ruggig. Jag hade blivit…
Vila och återhämtning
Om att inte kunna låta bli träning
Det är så typiskt mig. Jag börjar nästan alltid träna lite för tidigt efter att…
En morgon utan träning
Jag hade packat ryggsäcken kvällen innan med träningsgrejer, ombyte och duschhandduk. Eftersom jag inte behövde…
Om att låta bli träning
Det är verkligen inte enkelt att låta bli att göra något som man älskar. Som…
Ofrivillig vila
Ironiskt nog, bara för att jag hade en så bra träningsvecka förra veckan, så var…
Semesterlunken
Ju fler dagar som går av vår semester desto mer kommer jag in i semesterlunken.…
#glömintevila
På Instagram hittar jag över en miljon inlägg med hashtaggen #aldrigvila. Det är väldigt många…
Snart kommer den!
Efter en kall och regnig midsommarhelg är det ljuvligt med lite sol och varmare luft…
Vilodagen
Bästa upplägget på en helg är att ha en produktiv, aktiv och social lördag för…
Helgen
Precis när vårkänslorna hade börjat spira som mest så blev det vinter igen. Jag har…