Skön träning inomhus Tidigt i morse var vi uppe, lillkillen och jag. För han vet…
Yoga
Träningsplan efter väderlek
Dagens frukost minus knäckebröd När jag planerade den här veckans träning lade jag in ett…
Mina poweryoga pass
I morse drog jag fram yogamattan för att träna poweryoga i en timme. När jag…
Yogalates på mitt sätt
Yoga… En relativt ny gruppträningsklass är Yogalates, vilket är en blandning av yoga och pilates.…
Yoga och AXA Havre Flakes
Jag startade dagen med poweryoga på min yogamatta. 40 minuters skön och välgörande yoga blev…
Lugn start på träningsveckan
Jag har startat min träningsvecka med lugn träning idag. Först lugn träning i form av…
Walk och yoga med power
Yoga i Sverigelinne. Heja Sverige! Vi hade möte med föräldragruppen på förmiddagen idag. Som vanligt…
En dag med massa mys
Poweryoga som en mysig start Jag har startat min söndag mysigt och kommer fortsätta med…
Yogamorgonstund har guld i mund
Poweryoga med tända ljus. Jag gav mig och min kropp en skön start på denna…
Bussdiss och yogahiss
När jag och Wilmer skulle till mödravårdscentralen i morse hade det varit enklast och snabbast…