Det är fredag och efter ett uppehåll på sex veckor är jag tillbaka med Veckans…
Min träningssommar
För en del innebär sommarsemestern en period med mindre träning. Åtminstone är det många som…
Kom igång efter semestern: 7 strategier för en mjuk och energifylld jobbstart 💼🌱✨
Vi är många som har startat igång att jobba efter semestern. Och om du inte…
Longevity test – 10 övningar för att testa din kropps fysiska ålder
I senaste poddavsnittet av Träningsklubben tipsar Jessica Almenäs om ett Longevity test man kan göra…
En skön sommarpaus
Det är måndag morgon och jag ska strax starta igång första jobbdagen efter en sex…
Sista jobbveckan innan semestern 2026 – Veckans Bästa ♥
Det är den sista jobbveckan innan semestern 2026. Det är fredag och jag ska precis…
Chokladpuddingens Dag 🍫 – en extra anledning att njuta av något gott
Imorgon den 26 juni är det Chokladpuddingens Dag. Visst kan det kännas lite fånigt med…
Husvagnssemester Sverige 🚐✨ – 13 fantastiska campingpärlor i Sverige
Det är med en blandning av ett litet sting i hjärtat och enormt mycket tacksamhet…
Bryggträning – Sommarens härligaste sätt att hålla igång på ☀️🌊💪
När sommaren är här vill jag helst träna alla mina träningspass utomhus. Det är ju…
Midsommarveckan 2026 – Veckans Bästa ♥
Det är tidig måndagsmorgon efter en fantastisk midsommarhelg i stugan i Dalarna. Vi är fortfarande…
PARTNERINNEHÅLL