Det är fredagmorgon och jag kan summera en rolig och intensiv jobbvecka. Idag jobbar jag…
Sluta äta för lite!
Det finns alldeles för många kvinnor som äter för lite mat. Detta är skrivet till…
Du har inte tid att träna (eller?)
”Jag hinner inte träna”, hör jag många säga. Att man inte hinner träna är den…
Overnight oats chokladboll
Har du testat att göra Overnight Oats Chokladboll någon gång, alltså en Overnight Oats som…
Max antal repetitioner – En utmaning för dig!
Jag går verkligen igång på utmaningar och att testa mig själv. I det här inlägget…
Årets första vårvecka 2026 – Veckans Bästa ♥
Det är första veckan mars, vi har fått njuta av sol hela veckan och snön…
Sötpotatissallad med kikärtor, tahinidressing och fetaost
Det finns vissa maträtter som får en att dö en smula när man äter dem.…
Podcastens dag – Här får du mina bästa poddtips
Det finns så många olika sorters temadagar. Idag den 4 mars är det till exempel…
Sockerdetox i en månad – Är det värt det?
Förra året i mars hade jag en sockerdetox i en månad. Jag åt alltså inget…
Tre mobilfria dygn – värdefullt & hälsosamt!
I fredags fick vi tillgång till vårt nyinköpta fritidshus i Dalarna och hela helgen har…
PARTNERINNEHÅLL