Du som följer mig vet hur mycket jag älskar att träna hemma och hur stor…
Smoothiens dag – Fira den med en smoothie 💛🥤
Idag den 2 februari firar vi Smoothiens dag. Jag kan tycka att det är lite…
Husköparveckan – Veckans Bästa ♥
Det är fredagmorgon och jag sitter ner för att summera den här veckan. Det är…
Nyttig semla – proteinrikt och gott recept
Älskar du också semla, men vill hitta en nyttigare variant så att du kan äta…
Social wellness spaces för gemenskap, rörelse och återhämtning
Jag skrev ju nyligen om hälsotrenderna för 2026. En av de trender vi ser visar…
Snickers som du enkelt gör själv
En av mina absoluta favoriter när det kommer till chokladsorter är Snickers. Det är något…
Hälsotrender 2026 – mina spaningar
Det är kul att fundera på vart vi är på väg när det kommer till…
Blue Monday-veckan 2026 – Veckans Bästa ♥
I måndags var det Blue Monday och jag kallar därför veckan för Blue Monday-veckan. Blue…
Overnight Oats Salted Caramel – galet gott recept!
Vem vill inte kunna njuta av en nyttig gröt med smak av Salted Caramel till…
Årets bästa 2025 – min årskrönika för 2025
Jag älskar att summera det gångna året, att reflektera över det och minnas tillbaka till…









