Ännu en arbetsvecka är snart till ända och en skön helg nalkas. Den här helgen…
Hur mycket protein per dag? Här får du svaret!
Alldeles för många äter alldeles för lite protein per dag. Detta gäller särskilt för kvinnor…
Jag känner mig ständigt otillräcklig
Att känna sig otillräcklig är ingen trevlig känsla. Ibland kommer den över mig och jag…
Proteinrik kladdkaka – busenkelt recept
Kladdkaka är det godaste bakverk som finns, enligt mig. Jag kan liksom inte tröttna på…
Stelhet innebär ökad risk för tidig död
Visste du att medelålders och äldre personer som inte kan stå på ett ben i…
Vackra majveckan 2025 – Veckans Bästa ♥
Vi är inne i den vackraste perioden på året och jag kallar därför den här…
Overnight oats med hallon – En favoritfrukost
Overnight Oats med hallon är en sann frukostfavorit för mig. I detta inlägg tipsar jag…
Kvinnors ohälsa – Kvinnor mår 25% sämre än männen
Enligt en rapport från McKinsey från förra året lider kvinnor av ohälsa 25% mer än…
Födelsedagslunch – tips på god bjudmat
I söndags fyllde vår yngsta dotter två år. Tänk att hon har blivit så stor…
Följ din väg
Att hela tiden fundera på vad andra tycker och tänker om dig tar mycket energi…
PARTNERINNEHÅLL