Det pirrar i min kropp när jag tänker på att våren är här nu och…
En påminnelse till dig när du går ut på morgonen
Glöm inte bort att ta in alla färger. Titta upp och ta in allt det…
Chiapudding päron och mandel
Chiapudding kan vara den godaste och smartaste frukosten jag vet. Älskar att den går att…
På promenad utan podd eller musik
Helgen som just passerat var lugn och skön. Jag har fått mycket tid med familjen…
Veckans Bästa – vecka 10 2021 ♥
Vi som nyss hade vår har nu vinter igen. Snön ligger blöt och tung på…
Coronaanpassad träning: samma upplägg med kollegorna ett år senare
När jag blickar tillbaka i arkivet ser jag att jag skrev detta inlägg om att…
Nyttigt Raw Food-fika
Tänk att det är alltid en sådan lycka när jag har gjort en stor sats…
Hjärnans gas- och bromssystem
Alltså, jag tycker hjärnan är så cool. Tänk att vi idag har samma hjärna som…
D-vitamin – viktigaste kosttillskottet för mig
Jag tror att ni alla håller med om vikten av att äta en näringsrik och…
Veckans Bästa – Sportlovsveckan 2021 ♥
Det är fredag och sportlovsveckan börjar lida mot sitt slut. Jag har jobbat på som…