Det finns många myter och påståenden om hur man kan träna och inte träna som…
När är Fettisdagen?
Fettisdagen, semmeldagen, den vita tisdagen… Kärt barn har många namn. Men när är Fettisdagen egentligen?…
Grattis bloggen 14 år!
Tänk att det nu är hela 14 år sedan jag startade denna blogg. Det som…
Veckans Bästa från vecka 7 2023 ♥
Det är fredag morgon i mitten av februari. Jag har inlett dagen med ett träningspass…
Tredje trimestern – sista fasen av graviditeten
Idag går jag in i vecka 31 av min graviditet och jag har varit i…
Varför ska man inte dricka kaffe? Om mitt år utan kaffe.
Det har nu gått exakt ett år sedan jag slutade med att dricka kaffe. Första…
Snäll är inte att vara mesig!
Det är Alla Hjärtans Dag och jag vill ta upp ett viktigt ämne, nämligen snällhet…
Gravidträning YouTube – min YouTubekanal
Jag har länge tänkt skaffa en YouTube-kanal där jag regelbundet lägger upp träningsvideos att träna…
Veckans Bästa från vecka 6 2023 ♥
Min fredag har börjat på bästa sätt med ett tidigt CrossCage-pass på gymmet och en…
Gravidträning utan vikter
De senaste åren har jag verkligen blivit proffs på hemmaträning. För mig är det oftast…