Jag har just haft en riktigt rolig träningsdag på Best of the Best 2010. I…
SPORTHÄLSAS BLOGGPORTAL
På väg till Best of the Best 2010
Väskan är packad och jag sitter på pendeltåget, på väg till Hälsomässan och Best of…
Hur jag äter under en dag när jag tränar på morgonen
För några dagar sedan skrev jag om hur jag äter under en dag när jag…
Allt för Hälsan och Best of the Best 2010
Det var nog inte så svårt att gissa igår vilken mässa jag ska gå på…
Dagens perfekta lunch: Spinning och god tonfisksallad
Jag spenderade min lunch idag på ett perfekt sätt. Jag inledde med att byta om…
Mindre vardagsmotion en dag som denna
Det är sällan jag klagar på vädret, men idag är det verkligen HEMSKT VÄDER i…
Anders Bagge, Sarah Dawn Finer och Hasse Brontén ska komma i form med Svarta Lådan
Under våren körde företaget som erbjuder individanpassad kost och träning direkt till dörren Svarta Lådan…
Fisk på spenattäcke med citron och creme fraiche
I helgen lagade jag en nyttig maträtt bestående av fisk av två olika sorter, spenat,…
Laddat med nygjord müsli
Denna morgon har jag spenderat i köket och lagat min hemgjorda müsli. Min müsliburk på…