Jag och Anna-Lena direkt efter morgonens blöta pass Vi har nu påbörjat vecka tre av…
SPORTHÄLSAS BLOGGPORTAL
September
Att jag gillar månaden september beror inte bara på att jag fyller år i den…
Det magiska med att träna i grupp
Det är något magiskt med att mötas i en dimmig och mörk park 05.55 på…
Kycklinggryta Thai Style
Vi gillar att laga thaimat, men den blir sällan så god som den man kan…
Mellanmålstips och laddning inför långlopp
När man tränar regelbundet är det ju också viktigt att man får i sig bra…
Följ Anna-Lena på Army Fitness
Sedan förra veckan är jag ju med på ett 6-veckors camp med Army Fitness där…
Och så lite till
Skrev ju igår om det här med lax och hur gott det är. Slående nog…
Det här med lax
Om det är någonting i matväg som jag verkligen inte kan tröttna på så är…
Löpning på hösten
På ett sätt skulle jag vilja att det alltid är höst. För det är verkligen…
”Stålkvinnan” på vift
Började jobba extra tidigt idag då jag hade ett bankmöte inbokat på förmiddagen. Att utöver…