Har säkert tipsat om den här kesoröran tidigare, men den är så pass enkel och…
SPORTHÄLSAS BLOGGPORTAL
Fira vardagen!
När fredagen och helgen kommer är det ofta förknippat med något slags firande. Vi firar…
Funderingar på en tågstation
Vissa jobbdagar är mer hektiska än andra och idag har det varit en sådan dag.…
Lorna Jane som svensk butik
I torsdags invigde Täby Centrum en helt nybyggd del, som utgör en helt ny galleria…
Sista passet på gymmet
Idag går mitt årskort på Friskis&Svettis ut. Jag har alltså tränat där i ett års…
Favoritövningen – väl värd att vänta på
Vi har nog alla vissa träningsövningar som vi gillar bättre än andra. Men för att…
Alla ska ha råd till en aktivare vardag
Att vara aktiv i vardagen genom att utöva olika sporter och träningsformer kan vara ganska…
Tacksamhet
Det finns få typer av träningsformer som ger mig en sådan glädje och där jag…
Tävling: Vinn en deltagarplats till Army Fitness 6-veckors camp
Om en dryg vecka startar jag en 6-veckors camp med Army Fitness på Kungsholmen i…
Ett styrkepass med skön kryddning
Om jag igår inte alls kände för att styrketräna så var jag desto mer sugen…