Max Fettbokslut nr. 9 Jag går extremt sällan på hamburgarrestaurang och kan faktiskt inte komma…
SPORTHÄLSAS BLOGGPORTAL
Frågor och svar – del 2
Här kommer fortsättningen med svar på era frågor. Jag blir så himla stel och ”tung”…
Roligt på gymmet
Trodde igår att jag kanske inte skulle få möjlighet till att träna mer än en…
Kycklingwok på mitt sätt
Marinera bitar av kycklingfiléer i soja, olivolja, vitlök och sambal oelek. Skala lök och morötter.…
Handvård och hudvård
Nu under vinterhalvåret är min hud alltid extra torr. Då behöver man bra produkter att…
Ett sådär-bra-pass
Äntrade gymmet i morse med hopp om att få till ett bra styrkepass. Är inne…
Frågor och svar – del 1
Kul att få frågor från er! Jag kan tycka att jag skriver så pass mycket…
30 kilometers njutbar löpning
Kunde inte ha valt en bättre dag att springa långpass på. Det var visserligen mulet…
En eftermiddag på spa
Har spenderat eftermiddagen på Selma City Spa, ett spa mitt i city. Jag och en…
Dagens bragd
Märker av idag att mina tankar är inte riktigt här och nu, som de brukar.…