… svettigaste: Morgonens spinningpass … mysigaste: Att få spendera hela dagen med min lille son.…
SPORTHÄLSAS BLOGGPORTAL
Babyfoot
Innan… För ett tag sedan testade jag en relativt ny produkt på marknaden: Baby Foot.…
Bloggvänner
I morse tränade jag med Workout-Sara och på lunchen idag träffade jag Snorkkis-Sofie över en…
Gymdate
Vad gör man när man kommer fram till gymmet en kvart innan det öppnar? Jo,…
Förberedelser
Om jag inte skulle vara så duktig på att planera samt att hålla mig till…
Tre triset och puls
Att träna i superset är tidseffektiv och smart träning. Och att träna i triset är…
Det långa loppet
Tänk om det fanns ett sätt att träna på och samtidigt göra det för en…
Hälften redan gjord
När jag kommer in till jobbet på morgonen och har tränat innan, antingen på gymmet…
Kort
Några korta ord om denna morgons träningspass: Ett ryggpass där några av övningarna var sådana…
Ett tips och en vinnare
Om ni är på jakt efter hotell som har det lilla extra, där man kan…