I slutet av förra året skrev jag om vilka mål jag har för 2013. Inget…
SPORTHÄLSAS BLOGGPORTAL
Grönsakssoppa – recept
Igår kväll var min familj på besök hos oss och vi åt en enklare kvällsmat…
Tävling: vinn ett synlighetskit
LEDDISAR och visuallights Även om vi går mot ljusare tider är det fortfarande mörkt till…
Just nu…
Bilder från dagens träningspass … sitter jag på kontoret, äter min frukost och startar igång…
Tävla bara mot dig själv!
För det mesta tävlar jag bara mot mig själv när det kommer till min träning…
Omelett – lätt som en plätt
Något som är gott, proteinrikt, perfekt som middag eller som ett rejält mellanmål, går snabbt…
Jag och vintersporter
När jag räknar efter kommer jag fram till att det var över 15 år sedan…
Tips på billigt protein
Att äta ordentligt med protein till varje måltid är viktigt om man vill bli mätt…
Mat längs med vägen
Igår åkte vi från Åre till Sundsvall och hann äta lunch hemma i Åre innan…
Åre
Medan jag har haft ett litet uppehåll här på bloggen har jag och familjen varit…