När jag styrketränar lägger jag upp passen på så sätt att jag börjar med stora…
SPORTHÄLSAS BLOGGPORTAL
Pavlovatårta
Till mitt födelsedagsfika i torsdags bakade jag en pavlovatårta. Hade aldrig gjort det tidigare…
Värdet av en god kopp kaffe
Jag har sedan länge varit en trogen kaffedrickare (med undantag för när jag var gravid),…
Ben – en hatad och älskad muskelgrupp – och rekord i jägarvila
Har någon slags hatkärlek till att träna ben. Gillar det för att jag märker resultat…
Ett år äldre
Gårdagens goda pavlovatårta Så har jag blivit ett år äldre. Så mycket klokare vet jag…
ASICS Stockholm Marathon 2013
Fick detta mail igår:35:e ASICS Stockholm Marathon – välkommen till jubileumsloppet! ”Låt oss presentera något mycket…
Rosa produkter på Apoteket
Apoteket är sedan länge engagerade i Cancerfondens Rosa-bandet kampanj. I år genomförs den för tionde…
En lunch med mycket löparsnack
En sak som jag gillar väldigt mycket med bloggen är att den har givit mig…
Sommarminnen
Det är som bekant viktigt att leva i nuet. Men det kan vara svårare än…
Rosa cykling
Min plan för dagens träning var egentligen att ge mig ut och springa. Men redan…