En sådan här dag som idag när jag och Wilmer är ute och flänger större…
SPORTHÄLSAS BLOGGPORTAL
Röhnisch Beach Collection 2012 är nu här
Nu kan du shoppa snygga badkläder till sommaren för Röhnisch har just släppt sin Beach…
Kycklingwok
Att woka ihop de grönsaker man har hemma med något proteinrikt är ju så enkelt…
Mysig måndag
När man är mammaledig till världens underbaraste lille bebis är varje dag lika härlig, oavsett…
Apoteket Hjärtat skänker vaccin till 95 barn
Foto: © UNICEF/Asselin Det här inlägget handlar inte om träning, men däremot om HÄLSA och…
Leksands Fäbodknäcke Surdegsbröd
Jag gillar knäckebröd och det här knäckebrödet gillar jag extra mycket: Leksands Fäbodknäcke Surdegsbröd. Knäckebrödet…
Annorlunda och jobbig armhävning – tips på styrkeövning
Igår när jag styrketränade gjorde jag bland annat denna lite annorlunda armhävning. Det är en…
Tussilagopromenad
Idag fyller min mamma och Wilmers mormor år och vi var där på födelsedagsfika på…
Ruffietraining
Usama Aziz och Musse Hasselvall står bakom träningsformen Ruffie. I veckan släppte de denna video…
Löpning i grupp
Om en stund ska jag ge mig ut på ett löparpass. En av de anledningar…