Idag fick jag till en morgonpromenad på 50 minuter innan jobbet och ett cykelpass på…
Healthstories
I kategorin Healthstories finns de hälsorelaterade inläggen för denna blogg samlade. Här kan du läsa om hälsa kopplat till kropp, kost och träning. Hitta inspiration till ett mer hälsosamt liv!
Min söndag i ”Dagens”-punkter
Jag väljer att skriva om min dag i ”Dagens”-punktform. DAGENS…: … MOTION: en 75 minuter…
Sommarpratare och andra semestertips
Än har jag inte semester (om en vecka och en dag har jag det), men…
Solig morgonpromenad
En så solig och fin morgon som denna går det inte att låta bli att…
Passande träning för mig som gravid
Idag jobbar jag hemifrån och har därför möjlighet att förlägga min träning till när jag…
Gröt och keso
Jag startade min måndag med en timmes promenad. Som sällskap hade jag Henke Larsson som…
Somrig frukost
Jag startade dagen med en timmes lång promenad ute i den svala luften. Temperaturen har…
Powerwalk och styrketräning
Blogspot har legat nere större delen av dagen. Detta inlägg ville jag lägga upp i…
Promenad x 2
Idag har det varit det underbart soligt och varmt sommarväder. När man jobbar hinner man…
Småsvettig morgonpromenad
Denna midsommardag bjuder på lite konstigt väder; gråa och vita moln på himlen och sol…