Tiden mellan förskolelämningen i morse och när jag skulle bli uppringd av P4/P5 radio Stockholm…
Healthstories
I kategorin Healthstories finns de hälsorelaterade inläggen för denna blogg samlade. Här kan du läsa om hälsa kopplat till kropp, kost och träning. Hitta inspiration till ett mer hälsosamt liv!
Fredagsfys: ett 100-pass
Den här veckan har det hittills inte blivit så mycket träning. Jag har inte fått…
Har plockat in lite sommar och lite höst
Nog för att jag älskar hösten. Det gör jag verkligen. Men att se blomma efter…
Yogobe
Det blev några minuter i squat, med händerna mot varandra, stilla och i gungning fram och…
Promenader på nya platser
När jag besöker nya platser brukar jag vilja promenera så mycket som möjligt där. Inte…
Goda hälsosamma nyheter
Igår bjöd Story Relations in till Story Market – en pressträff där ett helt…
Paradiset på Södermalm
Har ni varit på matmarknaden Paradiset någon gång? Det är en riktig pärla på Söder…
Ofrivillig vila
Ironiskt nog, bara för att jag hade en så bra träningsvecka förra veckan, så var…
Bumblebees and burn out
Jag tycker att jag hör om det så gott som hela tiden, nästan dagligen och…
Den mentala styrkan
Måndag morgnar brukar vara lite svårare att komma upp ur sängen på. I alla fall…