Vissa dagar bara måste man ut om man kan. Idag är en sådan dag. Det…
Healthstories
I kategorin Healthstories finns de hälsorelaterade inläggen för denna blogg samlade. Här kan du läsa om hälsa kopplat till kropp, kost och träning. Hitta inspiration till ett mer hälsosamt liv!
Helg
Kan bocka av en jobbvecka, som jag känner mig nöjd med. Och träningen har också…
Långpass på G
Än så länge har jag avverkat sju kilometer när jag alldeles nyss transportsprang till tåget.…
Träningsmusik att bli peppad av
Sista dagen i januari idag. En månad när alla gym traditionsenligt är fulla av entusiastiska…
Tacksam till kollektivåkningen
Fick springa med kasse sista biten då jag hade köpt frukost till vårt morgonmöte. I…
Choklad i salladen
Choklad är gott på många sätt. Oftast äter jag det som det är, som chokladkaka…
Dagens träning och utvärdering av 1000-utmaningen
Med månen som sällskap och en mössa som nästan ramlade av under springturen. Tanken var…
Den sanna träningsglädjen
Definitivt träningsglad efter löpningen! Det är många av oss träningsbloggare som pratar och skriver om…
Bra att få längta
Min frukost på jobbet denna morgon. Jag skrev igår kväll om min längtan till god…
Massor med snö
Oj, vad det snöade när jag tittade ut i morse. Och oj, vad det snöade…