Sitter på tåget från Helsingfors till Lappeenranta i Finland där jag och kollegorna ska spendera…
Healthstories
I kategorin Healthstories finns de hälsorelaterade inläggen för denna blogg samlade. Här kan du läsa om hälsa kopplat till kropp, kost och träning. Hitta inspiration till ett mer hälsosamt liv!
Transportlöpning i dess rätta bemärkelse
Någon gång fram på småtimmarna i natt ställde jag fram min alarmklocka med en halvtimme.…
Mitt jackproblem är löst
Nu när det börjar bli kallare behöver man klä sig mer. I morse var det…
Me and my Garmin
Äntligen testade jag min Garmin, som jag fick av maken när jag fyllde år, för…
Utvilad
Ska besöka tandläkaren denna morgon och väljer därför att hoppa över träningen idag. Istället för…
I omklädningsrummet
Omklädningsrummet på mitt jobb är välbesökt av mig. Så gott som varje vardag är det…
Vårt husapotek
Så här i förkylningstider är det smart att ha ett påfyllt husapotek hemma med sådant…
En liten omväg under transportlöpningen
Jag tog en sväng förbi Röhnisch showroom under min transportlöpning denna morgon. Kollade där in…
Fulltankad med energi
Lämnade cykeln hemma i morse då jag blir upphämtad med bil vid stationen ikväll efter…
Från nattlig morgonpromenad till tre trisets och bonusdips
Från promenad i ”natten” till promenad i gryningsljus… Nu är det verkligen kolsvart ute på…