Sedan ganska många år tillbaka och på olika caféer och lunchrestauranger serveras det så kallade…
Kitchenstories
I kategorin Kitchenstories hittar du alla härliga recept och tips på mat och måltider som Fitness & Hälsa bjuder på. Inspireras av hälsosamma recept på allt från soppor och bröd till varma rätter och bakrecept som kakor och godis.
Frukost med barn
Att lämna barn på förskolan innebär ju ofta ganska stressiga morgnar. Så även för mig…
Grapefruktsrecept och vinnare av tävlingen
Grapefruktens Dag är snart här och jag har utsett vinnaren i den grapefruktstävling, som jag…
Jordgubbar
Min frukost denna morgon: grovt rågbröd med smör, ost och gurka – en skål med…
Cottage Cheese + kvarg = nytt mellanmål från Valio PROfeel®
Det har kommit en hel del bra och proteinrika mellanmål och frukostprodukter från Valios serie…
Ugnspannkaka med äpple
Eftersom det är torsdag tänkte jag bjuda på ett pannkaksrecept idag. Blev inspirerad av Caroline,…
Mandelsmör till frukost
God morgon! De senaste kvällarna har jag somnat väldigt tidigt, men då också varit väldigt…
Tävling: Vinn en lyxfrukost för två
Just nu är det ju verkligen säsong för grapefrukt och andra citrusfrukter. Att äta mycket…
Lasagne med ärtpesto
Tänkte bara meddela att ärtpesto även är ett gott tillbehör till lasagne och grönsaker. Detta…
Lingonsmoothie
Fick till en syrligt god smoothie denna morgon bestående av lingon och apelsin. Hade i…