Jag är en sådan där smörgåsälskare och förvisso gillar jag klassikern med ost väldigt mycket.…
Kitchenstories
I kategorin Kitchenstories hittar du alla härliga recept och tips på mat och måltider som Fitness & Hälsa bjuder på. Inspireras av hälsosamma recept på allt från soppor och bröd till varma rätter och bakrecept som kakor och godis.
Nyttig mintchokladglass
Bananglass med chokladsmak är verkligen en av mina favoriter. Älskar att kunna njuta av chokladglass,…
Festlig kladdkaka
När vi hade vänner över hos oss i söndags fikade vi kladdkaka och brownie till…
Hallon recept – mina favoriter
Nu dröjer det inte länge förrän de första svenska hallonen kommer och jag vill därför…
Gazpacho – läskande god sommarsoppa
Nu när sommarvärmen är här passar kalla soppor som gazpacho ypperligt. När vi hade lunchbjudning…
Pannkaksfest och trädgårdshäng
Den här helgen har verkligen varit helt underbar och med tanke på att nästan hela…
Chokladsmoothie med jordnöt och banan
Alltså, chokladsmoothie kan jag inte tröttna på. Det går bara inte. Älskar att dricka chokladsmoothie…
Veckans godaste mat
Det är bara fredag morgon än och ändå vill jag redan dela med mig av…
Mina favoriter med rabarber
I vårt odlingsland har vi en liten pallkrage med rabarber. Det är alltid en lika sann…
Proteinflingor för en bra frukost
Frukostflingor för mig är lika med snabba kolhydrater och socker. För när man tittar på…