Något som peppar mig är att följa idrottsstjärnor, deras prestationer och höra dem i intervjuer.…
Med fokus på det positiva
När jag idag körde ett pass på gymmet stod ett överkroppspass på schemat. Bland mycket…
Äppelsnacks
Här kommer det som just nu är en absolut favorit i mellanmålsväg för mig. Ta…
Om att springa med sorg
Idag är det exakt två månader sedan mamma dog. Det har varit två månader med…
Pasta carbonara på mitt sätt
Jag är inte jätte förtjust i bacon, men alla andra ingredienser i en pasta carbonara…
Barn och bantning
Via Elin hittade jag till den här artikeln med rubriken Var femte sjuåring vill bli…
Yoga och rörlighetsträning
Att starta dagen idag med ett yogapass hemma idag kändes helt rätt. Det var välbehövligt…
En skön söndag i advent
Att mixa träning, aktiviteter och socialt liv med hemmahäng och familjeliv är det optimala för…
2:a adventstävling med Fitnessguru – och vinnare i 1:a adventstävlingen
Välkommen 2:a advent! Idag tänder vi två ljus, myser och så tävlar jag ut några…
Crossfit på Crossfit Solid
Bild från Träningsevent Det här med crossfit är ju hur kul som helst. Jag har…
PARTNERINNEHÅLL