Om en dryg vecka startar jag en 6-veckors camp med Army Fitness på Kungsholmen i…
Aioli till pannbiff
Du kanske tycker att aioli passar bäst till kyckling, skaldjur eller tonfisk? Det tycker jag…
Räksallad med smak av kokos och röd curry
När jag satt och bläddrade i ett gammalt nummer av mattidningen Mersmak från COOP hittade…
Tre cirklar
Att träna cirkelträning är ett effektivt sätt att träna på. När jag är på gymmet…
Min träningshöst
Det här med att det är höst (eller snart i alla fall) är härligt på…
Bra kombo
När jag har tränat ett pass där jag har kombinerat konditionsträning med styrketräning känner jag…
Livshjulet
När jag tar mig till och från jobbet, gymmet och hemmet tycker jag det är…
Ett styrkepass med skön kryddning
Om jag igår inte alls kände för att styrketräna så var jag desto mer sugen…
Snabbt mellanmål med Goji Cashew
När jag senast beställde hem varor från GymGrossisten fick jag med en bar från MightyBar…
När viljan får styra
Nöjd efter ett träningspass styrt av min egen vilja och lust! När det kommer till…









